- Novinka
Vločky ovsené jemné
Ovsené vločky sú najznámejší a najuniverzálnejší typ vločiek, s ktorým pripravíte mnoho zdravých pochúťok. Majú svetlohnedú farbu a výraznú orieškovú vôňu a chuť.
Ovsené vločky
- Administratívne zaradenie: Mlynské obilné výrobky - vločky
- Zloženie: Ovsené vločky 100%
- Krajina pôvodu: Česko
- Skladovanie: Skladujte na tmavom, chladnom a suchom mieste.
- Balenie: znovu uzatvárateľné PP obal alebo vákuovania v PP obale (počas prepravy môže dôjsť k rozvakuování, ktoré neovplyvní kvalitu)
Vlastnosti a výhody: Ovsené vločky vznikajú lisovaním ovseného zrna. Sú bohatým zdrojom komplexných sacharidov, ale aj vlákniny, ktorá prispieva k správnemu tráveniu a pomáha regulovať hladinu cukru v krvi. Ďalej obsahujú cenné vitamíny predovšetkým skupiny B a E a minerálne látky ako je horčík, draslík, železo a fosfor. Konzumácia ovsených vločiek má vplyv na správne fungovanie nervovej sústavy, obehového systému a ovplyvňuje tiež zdravie kostí a zubov.
Použitie: Vločky sú ideálnym základom zdravých a vyvážených raňajok, skvele poslúžia aj ako príloha, prísada do polievky, dokonca aj ako hlavný chod. Vynikajú svojou rýchlou a jednoduchou prípravou. Dajú sa pridávať do jogurtu, na výrobu domácich kaší, müsli alebo granoly. Skvelé sú tiež dezerty a ovocné koláče z vločiek. Môžete ich však ochutiť aj bylinkami, olivovým olejom alebo syrom, pridať ich do sekanej či fašírok. Dá sa s nimi skrátka vykúzliť veľa zdravých a chutných pokrmov.
Výživové údaje na 100 g | |
---|---|
Energetická hodnota: | 1 483 kJ / 351 kcal |
Tuky: | 4,6 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny: | 0,8 g |
Sacharidy: | 61 g |
z toho cukry: | 1 g |
Vláknina: | 9,4 g |
Bielkoviny: | 12 g |
Soľ: | 0 g |
Žiadne hodnotenia